Mrkve su osnovna namirnica za detoksikaciju tijela jer su bogate antiokidansom beta-karotenom koji se u tijelu pretvara u vitamin A. Znanstveno je dokazano da je mrkva najveći izvor beta-karotena među povrćem, jer 80 … [više] about Mrkve su odlične za čišćenje organizma
Kivi – zeleno je zdravo!
Kivi! Zelene boje i bogat vitaminom C (čak i više od naranče, a samo dva ploda kivija sadrže 240% ukupnih dnevnih potreba za vitaminom C) i kalijem, kivi je izvrsna alternativa ako ne volite špinat. Prerežite ga … [više] about Kivi – zeleno je zdravo!
I pčele znaju brojati
Znanstvenici su začuđeni sposobnostima bića koja imaju mozak veličine zrna sezama. Na sveopće iznenađenje, znanstvenici su otkrili da pčele znaju brojati do četiri, izvijestili su australski mediji. Znanstvenici sa … [više] about I pčele znaju brojati
Yoga kao način življenja
Yoga potječe od sankritskog izraza yuj što znači sjediniti, a kojoj je dodan sufiks ghan koji znači upotpunjavanje. U prenesenom smislu Yoga znači jedinstvo individualnog sa univerzalnim, mikrokozmosa sa makrokozmosom, … [više] about Yoga kao način življenja
Ozonske rupe
Uslijed prevelike i nekontrolirane uporabe freona (kemikalija koje su se ranije često koristile kao potisni plin, npr. u dezodoransima i lakovima za kosu, ili kao rashladni mediji u hladnjacima, ledenicama, … [više] about Ozonske rupe
Mediteranska kuhinja je zdrava
Istraživači Fakulteta za javno zdravstvo Sveučilišta Harvard potvrdili su da ishrana u mediteranskom stilu smanjuje rizik od tumora. Tipična mediteranska dijeta sadrži dosta svježeg povrća, voća, maslinovo ulje te … [više] about Mediteranska kuhinja je zdrava
Ušteda energije i pametna potrošnja
Ono što svi već odavno znaju, a neki i primjenjuju, štednja je na žaruljama, no možete učiniti i mnogo više. Istraživanja su pokazala da se mjesečno može uštedjeti mnogo novca te smanjiti emisija štetnih tvari koje … [više] about Ušteda energije i pametna potrošnja
Depresija i kako ju pobijediti
Pojava depresije povezana je sa smanjenom aktivnošću neuroprijenosnika. Njih živčane stanice koriste za međusobnu komunikaciju, odnosno prijenos impulsa. Neki od neuroprijenosnika, poput serotonina, noradrenalina i … [više] about Depresija i kako ju pobijediti
Žuti čaj smanjuje višak kilograma
Žuti čaj osvježava, a višak kilograma se smanjuje. Hrvatima čak ne smeta cijena žutog čaja, 50 kuna za samo tri litre napitka. Žuti je čaj rijedak, traži veliku vještinu u uzgoju i obradi, a poznavatelji i štovatelji … [više] about Žuti čaj smanjuje višak kilograma
Drvena kuća – pa zašto ne?
Radi se o drveću koje je izgubilo svoj sjaj, koje je bolesno i čija će sječa omogućiti sadnju novih i uspješan rast postojećih mladica. Dakle, sve je u skladu s prirodom i na korist šuma. Oni koji prate trendove u … [više] about Drvena kuća – pa zašto ne?