• Skip to secondary menu
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • O nama
  • Kontakt
  • Marketing

Ekologija

www.ekologija.com.hr

  • Naslovnica
  • Organski vrt
  • Energija
  • Klima
  • Okoliš
  • Otpad
  • Prehrana
  • Turizam
  • Zdravlje
Vi ste ovdje: Naslovnica / Prehrana / Kivi – zeleno je zdravo!

Kivi – zeleno je zdravo!

Kategorija: Prehrana

Foto: Sxc, tutu55

Kivi! Zelene boje i bogat vitaminom C (čak i više od naranče, a samo dva ploda kivija sadrže 240% ukupnih dnevnih potreba za vitaminom C) i kalijem, kivi je izvrsna alternativa ako ne volite špinat.

Prerežite ga napola i za doručak ga dodajte jogurtu ili žitaricama i prštat ćete od zdravlja.

Sadrži iznačajnu količinu magnezija, a značajan izvor je antioksidansa. Kivi je izuzetno siromašan mastima, a bogat vitaminom E, što je prava rijetkost, jer je vitamin E topiv u mastima, i u najvećim količinama dolazi u masnim namirnicama.

Kivi u sebi sadrži mnoge zdrave sastojke zbog kojih i nosi naziv ”super voće”.

Povijest

Aktinidija ili kivi (lat. Actinidia chinensis) je voće porijeklom iz južne Azije, a u Kini je više od 2.000 godina poznat kao ljekovito voće.

Danas se najviše uzgaja na Novom Zelandu koji je i najveći svjetski proizvođač.

Kivi se po uzgoju i sadnji može usporediti s vinovom lozom. Višegodišnja je listopadna biljka sa listovima u obliku srca. Plod je okrugao, sa dlačicama, zelene unutrašnjosti sa crnim žilicama i sitnim košticama. Ugodnog je kiselkastog okusa.

Sustav stambene štednje

Činjenica je da značajan broj građana Hrvatske prepoznaje prednosti sustava stambene štednje, i pri tome se misli kako na samu štednju tako i na stambeno kreditiranje. Bez oba ova dijela sustav ne može funkcionirati: ako … [više] about Sustav stambene štednje

Vođenje eko kućanstva

Vrlo je lako stalno raspravljati o ekologiji, biti zabrinut u vezi vrsta koje izumiru, taknera koji šire izdajničke mrlje po morskoj površini, otpadnih voda koje se iz velikih postrojenja izlijevaju u okoliš ili pak o … [više] about Vođenje eko kućanstva

Lonjsko polje, park prirode

Jedan od parkova za koje možemo reći da je apsolutan gospodar voda i da je najpoznatiji zbog velikog močvarnog područja koje ovaj park čini posebnim i jedinstvenim. Naime radi se o najvećem zaštićenom močvarnom području … [više] about Lonjsko polje, park prirode

Reader Interactions

Odgovori Otkaži odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

Primarni stupac

Novo

oneciscenje-plaza

Mikroplastika u moru

Pitanje onečišćenja mora mikroplastikom sve je češće u posljednje vrijeme, a plastika koja se sve više nakuplja u o … [više] about Mikroplastika u moru

zelena-fasada

Zelene fasade

Uživanje u zelenilu u centru grada luksuz je koji si malo tko danas može priuštiti. Sve je manje zelenih površina, … [više] about Zelene fasade

solarna-elektrana-na-krovu

Solarna elektrana na krovu

Ako razmišljate o ugradnji solarnih panela na krov, vjerojatno vas zanima kako taj cijeli proces izgleda, koliko će vas … [više] about Solarna elektrana na krovu

sinclair-okrugli-stol

Održan okrugli stol na temu “Poduzetnička klima u Hrvatskoj”: Evo koji su zaključci stručnjaka

Povodom otvorenja novih prostorija tvrtke Sinclair, zagrebačkog specijalista za klima uređaje i dizalice topline, održan … [više] about Održan okrugli stol na temu “Poduzetnička klima u Hrvatskoj”: Evo koji su zaključci stručnjaka

kimbino-logo

Ekološka osviještenost uz Kimbino

U današnje vrijeme sve se vrti oko marketinga. Možete imati najbolji proizvod na tržištu, ali ako nemate marketinšku … [više] about Ekološka osviještenost uz Kimbino

zastita-okolisa

Kartagenski protokol

Prvotno je u Rio de Janeiru na Konferenciji Ujedinjenih naroda o okolišu i razvoju 1992. godine otvorena za potpisivanje … [više] about Kartagenski protokol

Copyright © 2010.–2025. Informativka d.o.o. Sva prava pridržana (uvjeti korištenja).