Hrana je jedna od osnovnih potreba svakog živog bića. Ono što je ključno jest dnevni unos svih potrebnih hranjivih tvari kako bi organizam funkcionirao zdravo. Suprotnost jest pothranjenost koja čovjeka čini slabim i … [više] about Hrana je osnovna potreba svakog bića
Hrana
Vegetarijanstvo i adolescenti
Prehrana adolescenata ne bi smjela biti suviše restriktivna. Zanimljivo je spomenuti kako je vegetarijanstvo kod adolesecnata na neki način povezano s poremećajem hranjenja. To se naravno nadovezuje na činjenicu kako … [više] about Vegetarijanstvo i adolescenti
Prehrana djece vegetarijanaca
Prehrambene navike postavljaju se od samog početka. Vegetarijanska prehrana može dati djetetu priliku da nauči uživati u namirnicama od velike hranjive vrijednosti. Tu naravno mislimo na nezaobilazna vlakna. Radi se o … [više] about Prehrana djece vegetarijanaca
Makrobiotika je vještina i umijeće zdravlja
Makrobiotika je vještina i umijeće zdravlja i dugovječnosti. Zamišljamo ju kao prirodan i cjelovit sustav usmjeren na međusobno djelovanje kako prehrane, tako i životnog stila, okoliša. Osim što podrazumijeva zdrav način … [više] about Makrobiotika je vještina i umijeće zdravlja
Vegetarijanstvo je stil života, a ne dijeta
Vegetarijanstvo je vrsta prehrane koja isključuje meso i životinjske proizvode. Kao način prehrane postoji već duže vrijeme. Prvo se pojavila na Istoku, u Indiji, gdje je prihvaćena kao dio vjerske prakse. Motivi za … [više] about Vegetarijanstvo je stil života, a ne dijeta
GMO, Genetski modificirani organizam
GMO (genetski modificirani organizam) je organizam čiji je genetski materijal promjenjen primjenom tehnika za genetsko modificiranje. Tim tehnikama se uzimaju DNK molekule iz raznih izvora, te se sjedinjuju tj stvara se … [više] about GMO, Genetski modificirani organizam
Organski proizvedena GMO hrana
Za razliku od američkog tržišta, uslijed pritiska javnosti, EU je 1998. godine zabranila uvođenje novih sorti na svoje tržište. Usmjerila se na intenzivna znanstvena istraživanja ekološke prihvatljivosti i zdravstvene … [više] about Organski proizvedena GMO hrana
Sportska prehrana mora biti raznovrsna
Svi znamo koliko je bitno voditi zdravi život kako bi bili sretniji i kako bi dali priliku svom organizmu da nam uzvrati dugim i kvalitetnim životom. Puno se polemika vodilo oko toga što je zdravo, a što nije, koliko … [više] about Sportska prehrana mora biti raznovrsna
Voće, povrće i orašasti plodovi
U zadnje vrijeme sve se više priča o tome da treba slušati svoje tijelo, znači ako vam se jede neka namirnica za koju mislite da baš i nije najbolja za unos u organizam, poslušajte što vam tijelo govori i pojedite ju. … [više] about Voće, povrće i orašasti plodovi
Prehrana po krvnim grupama
U zadnje se vrijeme sve više priča o prehrani koja se bazira na krvnoj grupi koju imamo. Naime prema brojnim tvrdnjama stručnjaka, stoji kako bi ljudi trebali prehranu temeljiti prema krvnoj grupi kojoj pripadaju, jer … [više] about Prehrana po krvnim grupama