Ljekovita svojstva rusomače među prvima su davno otkrili Kinezi koji su je nazivali i lijekom koji hladi krv. Osim što prirodno liječi visoki krvni tlak, odlična je za dizenteriju, pretjerano krvarenje nakon poroda, a poboljšava i vid i zdravlje očiju.
Rusomača sadrži vitamine A, C, B i K, jako puno kalija, karotenoide, flavonoide te sinigrin. Njezina brojna ljekovita svojstva, posljedica su svih tih sastojaka zajedno. Od rusomače možete pripremiti čaj, mast i tinkture.
Radi se o antiseptičkoj biljci koja regulira visoki krvni tlak, ima antiseptička svojstva, zaustavlja krvarenje te stimulira proizvodnju bijelih krvnih stanica.
Rusomača se koristi za:
- srčane probleme (visoki i niski krvni tlak, aritmija srca)
- proljev
- glavobolju
- infekcije mokraćnog sustava
- hemoroidi
- PMS
- preduge mjesečnice
- menstrualne grčeve
- proširene vene
- ekceme
- krvarenje iz nosa
- psorijazu
- osipe
Rusomača je odlična za sve ženske probleme jer jako utječe na zdravlje maternice. Osim toga može stimulirati crijeva te se koristi za reumu. Pomaže kod borbe organizma sa stresom i kod anksioznosti.
Čaj od rusomače
Čaj od rusomače radi se tako da se u jednu litru kipuće vode dodaju tri žlice osušene biljke rusomače. Nakon toga, čaj se pokrije i ostavi 20 minuta da odstoji. Procijedi se i ohladi prije nego što će se piti. Preporučuje se da ga pijete od 2 do 4 puta na dan.
Okus čaja od rusomače je gorak pa ga kombinirajte s drugim biljem, a odlično će odgovarati s koprivom, kaduljom, stolisnikom, nevenom i mentom.
Suha rusomača je jedna od najboljih biljaka za zaustavljanje svih vrsta krvarenja kao što su krvarenja pluća, želuca, bubrega i maternice.
Osim za spomenute probleme i bolesti, čaj od rusomače najbolji je prirodni lijek za upalu grla te prirodni tretman za liječenje infekcije mokraćnog sustava.
Ako vam se dogodi krvarenje iz nosa, u ohlađeni čaj natopite tampon ili vatu te ih postavite u nos. Krvarenje će prestati u kratkom roku.
Nuspojave korištenja rusomače
Rusomača, kao i svaka biljka, ima nuspojave kod korištenja pa trebate biti oprezni. Može uzrokovati promjene krvnog tlaka, štitnjače te otkucaje srca i pospanost. Ako koristite prevelike doze biljke može doći do problema s disanjem, paralize i smrti.
Neki spojevi iz rusomače mogu utjecati na stvaranje bubrežnih kamenaca pa ako ste imali problema s njima, ipak je radije izbjegavajte. Također, rusomača može utjecati i na središnji živčani sustav, a valja je izbjegavati i kod bolesti štitnjače.
Ako imate zakazanu operaciju, prestanite je piti dva tjedna prije jer mogla usporiti aktivnost živčanog sustava u kombinaciji s anestezijom i drugim lijekovima.
Kod trudnoće je valja izbjegavati, nikako se ne preporučuje. A dugoročno korištenje čaja od rusomače može dovesti do smanjenog broja limfocita.
Autor: M.L., Foto: Hans/Pixabay
Odgovori