Prekomjerna upotreba pesticida čiji se ostaci mogu pronaći u svim vrstama voća i povrća zabrinjava sve potrošače i postavlja se pitanje koliko je tih štetnih sredstava upotrebljeno na, primjerice, jednoj jabuci prije … [više] about Koje voće i povrće sadrži najviše pesticida
Voće i povrće
Vegetarijanstvo, pozitivne i negativne strane
Riječ vegetarijanstvo dolazi od latinske riječi vegetus što znači živ ili krepak. Vegetarijanstvo je način prehrane koji se prvenstveno razvio na području Indije kao dio vjerske prakse koja je zagovarala nenasilje, danas … [više] about Vegetarijanstvo, pozitivne i negativne strane
Zdravom prehranom protiv dijabetesa
Dijabetes tipa II jedna je od najraširenijih bolesti današnjice koja se povezuje sa prehranom. Pretilost je postala pošast 20.st. kako je hrana postala sve dostupnija, ali ujedno paralelno joj se i smanjivala … [više] about Zdravom prehranom protiv dijabetesa
Aditivi u prehrani
Svakako nam je jasno da živimo na planeti na kojoj jednostavno ima previše ljudi da bi svatko od nas imao svoj vlastiti povrtnjak ili uzgajao vlastite žitarice ili stoku. Čak i da ima prostora tko bi imao vremena za to … [više] about Aditivi u prehrani
Vlastiti povrtnjak
Šetali ste neki dan po supermarketu i malo bolje pogledali povrće oko sebe. Neko je uvenulo ili posmeđilo, čini se kao da već stoljećima stoji na toj polici s koje sada otužno visi. Nema ni traga onoj zdravoj životnoj … [više] about Vlastiti povrtnjak
Zeleni čaj
Nikada nije kasno okrenuti se zdravim navikama i početi živjeti zdravije te aktivnije. Zdrave namirnice morale bi biti sastavni dio prehrambenih navika svake osobe kao što je voće i povrće. Makrobiotika već duže vrijeme … [više] about Zeleni čaj
Zdrava hrana i pravilna prehrana
Zdrava prehrana je ona prehrana koja našem tijelu osigurava dovoljnu količinu kalorija, vitamina, minerala i tekućine, te isto tako dovoljnu količinu bjelančevina, ugljikohidrata i masti, kako bi organizam na taj način … [više] about Zdrava hrana i pravilna prehrana