www.ekologija.com.hr
Već je poznato da biljke mogu pomoći u ublažavanju boli, a evo i nekoliko korisnih koje zasigurno imate i u vašem domu. Glavobolja Boli vas glava? Ružmarin pomaže proširenju krvnih žila. Za kuhanje čaja upotrijebite 1 žličicu sušene biljke i čašu vruće vode. Poklopite i pustite da odstoji … [više]
U kombinaciji s nekoliko psihoterapeutskih sesija, samohipnoza kod pacijentica s rakom dojke, koje trpe strašnu bol, pomogla im je, s vremenom, da izdrže, da kontroliraju razinu te boli. Istraživanje je djelomično vodila Lisa D. Butler, izvanredna profesorica pri Školi socijalnog rada s navedenog … [više]
Osim povrća i voća, za smanjenje stresa preporuča se redovita tjelovježba te jedenje više manjih porcija tijekom dana. Na taj način se održava stabilna razina šećera u krvi. Naime, kad nam padne razina šećera, smanjuje se mentalna, fizička i emocionalna energija, a stres se povećava. Zeleno … [više]
Istraživači Fakulteta za javno zdravstvo Sveučilišta Harvard potvrdili su da ishrana u mediteranskom stilu smanjuje rizik od tumora. Tipična mediteranska dijeta sadrži dosta svježeg povrća, voća, maslinovo ulje te male količine proteina i mliječnih proizvoda. Najnovija istraživanja iz Europe … [više]
Pojava depresije povezana je sa smanjenom aktivnošću neuroprijenosnika. Njih živčane stanice koriste za međusobnu komunikaciju, odnosno prijenos impulsa. Neki od neuroprijenosnika, poput serotonina, noradrenalina i dopamina, imaju prirodnu antidepresivnu funkciju, koju ne mogu provoditi ako se njihova … [više]
Kultura pijenja čaja usvajana je tijekom povijesti te prilagođavana utjecajima raznih prostora. Odgovarajući dijelovi biljke skupljaju se u točno planiranim fazama razvoja te se brižljivo prerađuju kako bismo sačuvali okus, miris i aromu za cijelu godinu. Čajevi sadrže polifenole, pigmente i … [više]
Od davnina je poznat ljekoviti učinak biljaka, pa stoga nije čudno što mnogi ljudi upravo na taj način liječe razne bolesti za razliku od korištenja laboratorijski pripravljenih lijekova. Ljekovite biljke je potrebno dobro poznavati kako bi se izbjegle otrovne biljke ili kako se ne bi pogoršalo stanje … [više]
Znanstvenici kažu da bi Amazona mogla postati jedan veliki laboratorij jer skriva mnoštvo biljaka čije tvari pomažu u borbi protiv širenja tumora. Tim znanstvenika koji već nekoliko godina proučava amazonsku prašumu tvrdi da njezina bogata vegetacija može pomoći u pronalaženju novog lijeka protiv … [više]